ГлавнаяРецепты с фото Первые блюда Вторые блюда Закуски Салаты Выпечка Десерты Заготовки на зиму Рецепты тортов
 + Добавить рецепт
Новые рецепты










Новое в мире



Гречневая каша на сковороде: пошаговый фото рецепт

Предыдущий рецептСледующий рецепт

«Гречневая каша по-купечески

Гречневая каша на воде»

Гречневая каша на сковороде готовится очень легко и быстро. А получается очень вкусной и полезной. Пользы от гречневой каши очень много. Ведь гречневая каша помогает при сахарном диабете, положительно влияет на работу щитовидной железы, при нарушениях обмена веществ. А так же увеличивает мышечную силу,способствует выведению радионуклидов, а еще уменьшает проницаемость усиливает сокращение сердечной мышцы. Всю пользу не перечислим до конца. Предлагаю рецепт очень удобный и простой. Здесь Вы прочитаете
 
пошаговый фото рецепт гречневой каши на сковороде,  Вы узнаете, как приготовить  гречневую кашу на сковороде

Чтобы сварить гречневую кашу на сковороде Вам не потребуется много сил. Да и не надо долго стоять возле плиты.
Все готовиться очень просто и легко. Но зато приготовленная каша по нашему рецепту получается очень полезной и рассыпчатой. В гречке так же содержатся витамины группы В, РР и Е. А еще в гречке много кальция, меди, фтора, цинка и марганца. Посмотрите видео рецепт гречневой каши на сковороде

Гречневая каша на сковороде
Чтобы приготовить гречневую кашу на сковороде потребуется:

- 200 гр-м гречневой крупы
- 50 гр-м оливкового масла
- головка чеснока
- 50 гр-м сливочного масла
- соль 

Пошаговый фото рецепт гречневой каши на сковороде:


Гречневая каша на сковородеШаг 1

Сковороду разогреваем, добавляем оливковое масло и обжариваем мелко нарезанный чеснок минуты три. 

Гречневая каша на сковородеШаг 2
    
 В сковороду добавляем хорошо промытую и просушенную гречку.Обжариваем гречку на среднем огне минуты три.

Гречневая каша на сковородеШаг 3

     После заливаем горячей водой. Солим, закрываем крышку и варим до готовности гречки. 

Гречневая каша на сковородеШаг 4

 За пару минут до готовности, добавляем к гречке сливочное масло.Приготовленную гречневую кашу на сковороде раскладываем по тарелочкам и подаем столу. 


 Варить гречневую кашу на сковороде очень удобно и быстро.  Кто не любит гречневую кашу, желаю полюбить, а те кто любит быть здоровым.

Дорогие пользователи и гости сайта, надеюсь Вам понравилась статья "Гречневая каша на сковороде: пошаговый фото рецепт". Оставляйте свои комментарии, выкладывайте фото гречневой каши на сковороде. Приятного аппетита!!!

Поблагодарить автора так просто. Поделитесь рецептом!

Подготовка одного рецепта требует от 2 до 6 часов личного времени.

Поделиться рецептом можно, потратив всего 8 секунд.

Делясь рецептом, Вы помогаете автору находить новых друзей и единомышленников.

Большое Вам Спасибо !!!

 
          Оцените рецепт  5.0Голосов : 1 Просмотров : 10920

Понравился рецепт?! Поделись с друзьями


С Этим Рецептом Рекомендую :


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Топ рецептов




















Стоит посмотреть


Зайти на сайт



© 2012 Кулинарный портал

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.culinaryrecipe.ru ,охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.culinaryrecipe.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.culinaryrecipe.ru.Сайт предназначен только для взрослых и лиц старце 16 лет.


Сделать бесплатный сайт с uCoz