ГлавнаяРецепты с фото Первые блюда Вторые блюда Закуски Салаты Выпечка Десерты Заготовки на зиму Рецепты тортов
 + Добавить рецепт
Что приготовить на завтракЧто приготовить на завтрак
Что приготовить на обедЧто приготовить на обед
Что приготовить на ужинЧто приготовить на ужин
Что приготовить ребенкуЧто приготовить ребенку
Что приготовить на новый годНа новый год
Что приготовить на день рожденияНа праздник

Рецепты из крупы

Блюда из рисаБлюда из риса
Блюда из гречкиБлюда из гречки
Блюда из фасолиБлюда из фасоли
Блюда из горохаБлюда из гороха
Блюда из пшенаБлюда из пшена

Рецепты из овощей

Блюда из кабачковБлюда из кабачков
Блюда из картофеляБлюда из картофеля
Блюда из перцаБлюда из перца
Блюда из брокколиБлюда из брокколи
Блюда из тыквыБлюда из тыквы
Блюда из баклажановБлюда из баклажанов
Блюда из огурцовБлюда из огурцов
Блюда из помидорБлюда из помидор
Блюда из репыБлюда из репы
Блюда из сельдереяБлюда из сельдерея
Блюда из свеклыБлюда из свеклы
Блюда из капустыБлюда из капусты
Блюда из цветной капустыБлюда из цветной капусты

Остальные рецепты

Блюда из шампиньоновБлюда из шампиньонов
Блюда из яицБлюда из яиц
Блюда из творогаБлюда из творога
Блюда из макаронБлюда из макарон
Блюда из сыраБлюда из сыра

Новое в мире


Популярные рецепты

Куриные котлеты
Шашлык из говядины
Как приготовить шаурму
Отбивные из свинины
Отбивные из говядины
Куриные бедра
Курица с ананасами
Куриная печень


Гречневая каша с брокколи: пошаговый фото рецепт


Как приготовить гречневую кашу с брокколи: рецепт с фото| Как сварить гречневую кашу с брокколи|Гречневая каша с брокколи: пошаговый фото рецепт
Предыдущий рецептСледующий рецепт

«Гречневая каша с вареными яйцами

Гречневая каша с картофелем»

Гречневая каша с брокколи получается очень вкусной и полезной. В каше содержаться витамины группы В, а так же вещества такие,как кальций, фосфор, железо, так же и в брокколи содержаться минеральные вещества, как хром, железо, натрий, медь, магний, бор, кальций, селен, калий, марганец, йод,  серу, фосфор. Вообщем не каша, а сплошные витамины, которые полезны для нашего организма. Предлагаю Вам приготовить такую кашу по нашему рецепту, который Вы найдете на нашем сайте Дом рецептов, а именно прочитаете вот здесь
 
пошаговый фото рецепт гречневой каши с брокколи, здесь Вы узнаете, как приготовить  гречневую кашу с брокколи

Чтобы  сварить гречневую кашу с брокколи  Вам потребуется немного времени. Так как каша с брокколи готовиться очень легко и быстро.  К тому же она очень полезна для организма так, как в ней содержится очень много полезных витаминов и веществ. Просмотрите видео рецепт гречневой каши с брокколи

Гречневая каша с брокколи
Чтобы приготовить гречневую кашу с брокколи потребуется:

- 400 гр-м гречневой крупы
- две моркови
- две головки лука
- одну брокколи
- 40 гр-м растительного масла
- соль

Пошаговый фото рецепт гречневой каши с брокколи:


Гречневая каша с брокколиШаг 1

 Рис и гречку промываем по отдельности. Затем соединяем их в кастрюле и заливаем водой один к двум

Гречневая каша с брокколиШаг 2
    
 Очищенную морковь натираем на терке. Очищенный лук режем кубиками, а брокколи моем и нарезаем кусочками. 

Гречневая каша с брокколиШаг 3

  Нарезанные овощи добавляем в кастрюлю с курупами. В эту же кастрюлю следом соль и масло растительное. 

Гречневая каша с брокколиШаг 4

    Перемешиваем и готовим на среднем огне до готовности круп и овощей.

Гречневая каша с брокколиШаг 5 

 
  Готовую гречневую кашу с брокколи раскладываем по тарелочкам и подаем к столу. 


Варить гречневую кашу с брокколи очень легко. Поэтому позаботьтесь о свое здоровье и своих близких. Кушайте кашу с брокколи и будьте здоровы

Дорогие пользователи и гости сайта, надеюсь Вам понравилась статья "Гречневая каша с брокколи: пошаговый фото рецепт". Оставляйте свои комментарии, выкладывайте фото гречневой каши с брокколи. Приятного аппетита!!!

Поблагодарить автора так просто. Поделитесь рецептом!

Подготовка одного рецепта требует от 2 до 6 часов личного времени.

Поделиться рецептом можно, потратив всего 8 секунд.

Делясь рецептом, Вы помогаете автору находить новых друзей и единомышленников.

Большое Вам Спасибо !!!

 

          Оцените рецепт  4.5Голосов : 2 Просмотров : 3600

Понравился рецепт?! Жми на кнопки!


Самые популярные рецепты

Другие материалы по теме:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Рецепты в мультиваркеРецепты в мультиварке
Рецепты в аэрогрилеРецепты в аэрогриле
Рецепты в хлебопечкеРецепты в хлебопечке
Рецепты в духовкеРецепты в духовке
Рецепты в кляреРецепты в кляре
Рецепты в рукавеРецепты в рукаве
Рецепты в фольгеРецепты в фольге
Рецепты в горшочкеРецепты в горшочках

Рецепты из мяса

Блюда из свининыБлюда из свинины
Блюда из говядиныБлюда из говядины
Блюда из бараниныБлюда из баранины
Блюда из курицыБлюда из курицы
Блюда из уткиБлюда из утки
Блюда из гусяБлюда из гуся
Блюда из индейкиБлюда из индейки
Блюда из кроликаБлюда из кролика
Блюда из колбасыБлюда из колбасы
Блюда из сосисокБлюда из сосисок
Блюда из фаршаБлюда из фарша

Рецепты из рыбы

Блюда из форелиБлюда из форели
Блюда из лососяБлюда из лосося
Блюда из горбушиБлюда из горбуши
Блюда из скумбрииБлюда из скумбрии
Блюда из семгиБлюда из семги
Блюда из селедкиБлюда из селедки
Блюда из щукиБлюда из щуки
Блюда из карасяБлюда из карася
Блюда из карпаБлюда из карпа
Блюда из сомаБлюда из сома
Блюда из креветокБлюда из креветок

Стоит посмотреть


Топ рецептов

Свинина запеченная в духовке
Утка запеченная в духовке
Куриная грудка рецепты
Салат с курицей
Курица запечённая в духовке
Фаршированная курица
Шашлык из свинины
Свиные ребрышки
Куриная печень
Канапе рецепты
Салат из капусты
Курица с грибами
Шашлык из курицы
Шашлык из баранины
Буженина
Плов из свинины
Плов из говядины
Куриные крылышки
Курица с картофелем

Зайти на сайт



© 2012 Кулинарный портал

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.culinaryrecipe.ru ,охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.culinaryrecipe.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.culinaryrecipe.ru.Сайт предназначен только для взрослых и лиц старце 16 лет.


Сделать бесплатный сайт с uCoz