ГлавнаяРецепты с фото Первые блюда Вторые блюда Закуски Салаты Выпечка Десерты Заготовки на зиму Рецепты тортов
 + Добавить рецепт
Новые рецепты










Новое в мире



Пшенная каша на воде: пошаговый фото рецепт

Предыдущий рецептСледующий рецепт

«Рассыпчатая пшенная каша 

Пшенная каша в горшочках»

Пшенная каша на воде 
- диетическая каша. Так как приготовленная каша на воде содержит мало килокалорий. Что не мало важно для тех кто соблюдает диету. К тому же каша из пшена выводит все шлаки из организма и не позволяет откладывать жировые клетки в организме. Я раньше как то не думала, что пшенная каша полезна и во время диеты не вредит. А тут как узнала от подруги, которая сидит на диете. Вот она мне и рассказала про чудо кашу из пшена. Вот и я решила попробовать и знаете результат 
на лицо. Похудела, волосы и кожа стали выглядеть отлично. Ну вообщем предлагаю Вам 
пошаговый фото рецепт пшенной каши на воде,  где узнаете, как приготовить  пшенную кашу на воде

Прежде чем начать  варить пшенную кашу на воде. Крупу следует хорошенько промыть. А в конце ошпарить кипятком.Это для того, чтобы каша получилась рассыпчатой и вкусной.Каша очень полезна пожилым людям и детям так, как восстанавливает энергию и улучшает коровообращение. А еще очень легко усваивается и не вредит организму. Советую всем кушать чудо кашу из пшена и всегда будете полны энергии и здоровы. Посмотрите видео рецепт пшенной каши на воде

Пшенная каша на воде
Чтобы приготовить пшенную кашу на воде потребуется:

- 200 грамм пшена 
- один литр кипятка 
- две головки лука
- одна морковь
- две картофелины
- соль
- 20 грамм сметаны 
- растительное масло 
- три зубчика чеснока

Пошаговый фото рецепт пшенной каши на воде:


Пшенная каша на водеШаг 1

 Пшено промываем холодной водой

Пшенная каша на водеШаг 2
    
 Обдаем кипятком крупу. 

Пшенная каша на водеШаг 3
    
В кастрюлю наливаем воды и ставим на огонь. После закипания воды, высыпаем туда промытую крупу и варим минут десять на среднем огне до полуготового состояния. С полуготового пшена сливаем воду и промываем горячей водой.

Пшенная каша на водеШаг 4
  
Нарезаем лук и обжариваем на сковороде с растительным маслом. Морковь моем, натираем на терке и добавляем в сковороду к луку.  

Пшенная каша на водеШаг 5

 Картофель очищаем и нарезаем соломкой 

Пшенная каша на водеШаг 6

 Нарезанный картофель добавляем в сковороду к овощам. Перемешиваем и обжариваем все до полной готовности. 

Пшенная каша на водеШаг 7

 К овощам в сковороду добавляем кашу, соль и сливочное масло 

Пшенная каша на водеШаг 8

 Чеснок очищаем и мелко нарезаем. Потом добавляем к каше. Следом добавляем сметану, аккуратненько перемешиваем, закрываем крышкой и на самом медленно огне  томим примерно минут десять. 

Пшенная каша на водеШаг 9

 Подаем готовую пшенную кашу к столу в виде гарнира или как блюдо с овощным салатиком. 


Сварить пшенную кашу на воде очень легко. Кушайте кашу из пшена на воде и ваша фигура будет выглядеть великолепно. А организм наберет самые полезные витамины.

Дорогие пользователи и гости сайта, надеюсь Вам понравилась статья "Пшенная каша на воде: пошаговый фото рецепт". Оставляйте свои комментарии, выкладывайте фото пшенная каша на воде. Приятного аппетита!!!

Поблагодарить автора так просто. Поделитесь рецептом!

Подготовка одного рецепта требует от 2 до 6 часов личного времени.

Поделиться рецептом можно, потратив всего 8 секунд.

Делясь рецептом, Вы помогаете автору находить новых друзей и единомышленников.

Большое Вам Спасибо !!!

 
          Оцените рецепт  5.0Голосов : 1 Просмотров : 3252

Понравился рецепт?! Поделись с друзьями


С Этим Рецептом Рекомендую :


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Топ рецептов




















Стоит посмотреть


Зайти на сайт



© 2012 Кулинарный портал

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.culinaryrecipe.ru ,охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.culinaryrecipe.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.culinaryrecipe.ru.Сайт предназначен только для взрослых и лиц старце 16 лет.


Сделать бесплатный сайт с uCoz